Un véritable lieu de ressourcement
à Chaville
Niché en rez-de-jardin d’une maison de ville avec vue sur la verdure, notre studio de yoga se situe dans l’une des rues les plus calmes de Chaville. À seulement 3 minutes des transports et à proximité immédiate de la rue de Jouy, de Vélizy et de Viroflay, cet espace est un havre de paix. Lumineux, paisible et intime, il a été pensé pour vous accueillir avec douceur, dans un cadre naturel et apaisant, comme à la maison.
Un espace de pratique douillet et épuré
Notre espace de 60 m² est conçu comme un cocon pour votre pratique :
– Une entrée avec porte-manteaux et casiers pour vos chaussures et effets personnels
– Notre salle de pratique de 35m2 toute équipée
– Un vestiaire individuel fermé pour préserver votre intimité
– Une kitchenette pour préparer une tisane
Tout le matériel à votre disposition
Inutile de vous encombrer : nous fournissons tout le matériel nécessaire (tapis non toxiques, bolsters en coton bio, briques, sangles, chaises de yoga, couvertures, balles de massage, sacs de sable, coussinets et linges pour les yeux, ballons, kettlebell…). Vous restez libre d’apporter votre propre tapis.
Un espace de pratique écologique
Soucieux de notre impact sur le monde, nous avons conçu ce lieu pour qu’il soit respectueux de l’environnement : chauffage par pompe à chaleur, isolation naturelle et éclairage LED. Avant même de dérouler votre tapis, vous traversez notre petit jardin bio.
Accès et stationnement
Situé au cœur d’une zone calme, le studio est parfaitement desservi :
– Transports en commun : RER C (Chaville-Vélizy) à 280 m, Ligne N (Chaville Rive Gauche) à 550 m, Bus 32, 33, 34 (Arrêt Mare Adam) à 290 m.
– Vélo & Voiture : accès direct via la N118 (sortie Chaville). Stationnement gratuit ou payant à moins de 300 m (Place de Verdun, rues Pasteur ou Gambetta). Des arceaux pour vélos sont disponibles rue de Jouy (100 m).
Vous venez de Vélizy-Villacoublay ou de Viroflay ? Le studio est à 5 minutes de chez vous.
ON Y FAIT UN TOUR ?
Le studio, vu de l’intérieur
FAQ YOGA Chaville
Vos questions sur le yoga à Chaville
Le studio de yoga est-il accessible en transports en commun ?
Très bien desservi ! Le studio est à 280 m de la gare Chaville-Vélizy (RER C), à 550 m de Chaville Rive Gauche (Transilien N) et à 290 m de l’arrêt Mare Adam (bus 32, 33, 34). En voiture : sortie Chaville N118, stationnement gratuit rue Gambetta, Pasteur ou Pavé de Meudon.
Je n'ai jamais fait de yoga, ce n'est pas trop tard ?
Jamais trop tard, et pas besoin d’être souple ! Au studio Superbanane à Chaville, chaque personne arrive avec son corps du moment — raide, fatigué, stressé. C’est justement pour ça qu’on est là. Nos cours de yoga thérapeutique et restauratif sont conçus pour les corps qui ont besoin de douceur avant tout. Et si vous voulez quelque chose de plus tonique, le Hatha Vinyasa ou le Renfo & posture vous attendent aussi.
Je cherche un cours de yoga après le travail, quels sont vos horaires à Chaville ?
Nous proposons des cours en fin de journée en semaine (Hatha Vinyasa ou Yoga Restauratif à 18h et 19h15) et des ateliers immersifs le week-end. De quoi relâcher la pression du bureau avant même de rentrer à la maison.
Puis-je essayer un cours avant de m'abonner ?
Oui, un cours d’essai à 9€ est disponible sur réservation, sans engagement.
Quels types de yoga sont disponibles à Chaville ?
Au studio Superbanane à Chaville : Hatha Vinyasa, yoga thérapeutique (dos, tensions, système nerveux), yoga restauratif (relaxation profonde) et Renfo & posture. 7 cours par semaine en petit comité.
Quel est le nombre d'élèves par cours au studio ?
Notre salle accueille 10 élèves maximum par session. Cette taille humaine permet un accompagnement personnalisé et une ambiance chaleureuse, loin des grands cours impersonnels.
Y a-t-il un cours de yoga du dos à Chaville ?
Oui ! Le yoga thérapeutique travaille spécifiquement le relâchement du dos, des épaules et des psoas. Le yoga restauratif complète en profondeur avec des postures longues tenues au sol. Les deux sont au programme plusieurs fois par semaine.
Proposez-vous des cours de yoga prénatal ou adaptés aux seniors à Chaville ?
Nos cours de Yoga Thérapie et de Yoga Restauratif sont particulièrement recommandés pour une approche douce, adaptée aux mobilités réduites, aux seniors ou aux besoins spécifiques (dos sensible, fatigue chronique, gestion du stress).
Quel est le tarif des cours de yoga à Chaville ?
Un cours d’essai à 9€ pour découvrir sans engagement, puis des abonnements annuels en présentiel ou 100% visio, et des forfaits 5 ou 10 cours payables en plusieurs fois.
Vos cours de yoga conviennent-ils aux hommes et aux sportifs ?
Absolument ! 30 à 40 % d’hommes dans nos cours. Le Renfo & posture et nos séances somatiques sont parfaits pour le gainage profond, la souplesse fonctionnelle et la récupération musculaire après le sport.
Le matériel de yoga est-il fourni au studio ?
Oui, tout est fourni — venez les mains dans les poches. Tapis non toxiques, bolsters en coton bio, briques en liège, sangles, chaises de yoga, couvertures, balles de massage, sacs de sable, coussins lavande pour les yeux. Vous pouvez aussi apporter votre propre tapis.
Peut-on pratiquer le yoga en ligne depuis chez soi ?
Oui — tous les cours du studio sont retransmis en direct via Zoom, même prof, même ambiance. L’abonnement studio inclut l’accès illimité en visio à tous les autres cours de la semaine. Il existe aussi un abonnement 100 % en ligne. Pratique pour les jours de pluie, de télétravail, ou de flemme tout à fait légitime.
Qu'est-ce qui rend le studio Superbanane différent d'une salle de sport classique ?
Ici, pas de performance ni de miroir. Notre studio de 60 m² est un véritable havre de paix intime en rez-de-jardin, limité à 10-11 participants par cours pour un accompagnement sur mesure. Vous traversez notre petit jardin tout vert avant d’entrer, vous profitez d’un sol chauffant en hiver pour les pratiques douces, et une tisane vous attend pour prolonger l’échange.
Le studio dispose-t-il d'un espace pour se changer au calme ?
Oui, nous avons aménagé une entrée avec des casiers pour déposer vos effets personnels (et y oublier votre téléphone portable !) ainsi qu’un vestiaire individuel fermé pour vous changer en toute intimité.
