Planning des cours
Des pratiques accessibles, sans performance, avec bienveillance
Lundi
Mardi
Mercredi
Jeudi
Détail des cours
Voyage sonore (mensuel)
Relaxation guidée et vibratoire Le voyage sonore est une relaxation guidée et vibratoire qui favorise le lâcher-prise,...
Yoga restauratif
Durée : 1h30 | Niveau : tous niveaux, adapté aux mobilités réduites | Au...
Yoga thérapie
Durée : 1h30 | Niveau : tous niveaux, accessible à tous | Au studio &...
Posture & Renfo
Durée : 1h | Niveau : tous niveaux | Au studio & en...
Hatha Vinyasa Yoga (100% visio)
Durée : 1h | Niveau : tous niveaux, débutants bienvenus | 100% en ligne,...
Hatha Vinyasa Yoga
Durée : 1h15 | Niveau : tous niveaux, débutants bienvenus | Au studio...
ON VOUS EN MONTRE UN PEU ?
Nos cours en vidéo
Le studio de Yoga à Chaville
Notre studio est niché en rez de jardin d’une maison de ville avec vue sur la verdure, dans l’une des rues les plus calmes de la ville (et à 3 minutes des transports). Nos cours sont accessibles depuis Viroflay, Vélizy-Villacoublay et les communes voisines. Dans cet espace de ressourcement, tout est fait pour que vous y sentiez comme chez vous, et que vous profitiez d’un espace de douceur et de paix.
La salle est toute neuve, et dispose d’un sol chauffant. Nous mettons à votre disposition tout le matériel nécessaire, surtout pour les types de pratiques les plus techniques et restauratives (tapis, bolsters, chaises, couvertures, coussinets, sangles, briques, blocs…) mais vous pouvez aussi venir avec le vôtre ! Le petit vestiaire permettra au besoin de vous changer et d’y déposer manteaux, sacs et chaussures.
BESOIN D’AIDE POUR CHOISIR ?
Les réponses dans notre FAQ
Tarifs, matériel, niveau requis, accessibilité, cours en ligne…
Je n’ai jamais fait de yoga, ce n’est pas trop tard ?
J’ai mal au dos, le yoga peut-il m’aider ?
Puis-je essayer un cours avant de m’inscrire à l’année ?
Puis-je suivre les cours en visio depuis chez moi ?





