Je réserve mon cours

C’est CADEAU !

Cours en ligne et replay

Vous trouverez sur notre chaine youtube quelques cours de yoga partagés en cadeau qui vous donnent une petite idée de notre pratique. Ce sont des replay de cours récents enregistrés au studio ou d’autres cours enregistrés pour une plate forme en ligne et partagés pendant le confinement. Bonne pratique !

Un cours de yoga hatha tonique et dynamique en replay depuis le Studio Superbanane Au programme : ouvrir et faire de l'espace dans la zone du coeur, libérer les blocages énergétiques et somatiques ***** A propos de Superbanane ***** Nous pratiquons en petit groupe. Avec nous, on vient et on pratique le yoga comme on est et sans se prendre trop au sérieux : bienveillance et zeste d’humour qui font tout le décalage de Superbanane. Les "partitions" du yoga sont multiples, du plus doux et thérapeutique au plus dynamique et exigeant. Nous proposons un yoga pour tous, tous les corps, tous les âges, et toutes les intentions. Cours de yoga collectifs et individuels, des ateliers, stages... Yoga pour tous : dynamique, thérapeutique, restauratif, en famille... ***** Découvrez le planning de nos cours : https://bit.ly/39UQ4ke Retrouve tous nos événements et ateliers : https://bit.ly/3F3sEdL Studio de yoga à Chaville, proche Viroflay - Vélizy ***** Retrouve-nous sur Facebook : https://www.facebook.com/SuperBanane.fr Retrouve-nous sur Instagram : @superbanane.fr ***** Tous droits réservés Andréa BUDILLON et Superbanane
Cours en replay Yoga Hatha tonique - Tous niveaux - Coeur, libération des blocages et des émotions
Un cours de yoga hatha tonique et dynamique en replay depuis le Studio Superbanane Au programme : retrouver son ancrage en rééquilibrant le dosha Vata et en pratiquant Ujjayi pranayama ***** A propos de Superbanane ***** Nous pratiquons en petit groupe. Avec nous, on vient et on pratique le yoga comme on est et sans se prendre trop au sérieux : bienveillance et zeste d’humour qui font tout le décalage de Superbanane. Les "partitions" du yoga sont multiples, du plus doux et thérapeutique au plus dynamique et exigeant. Nous proposons un yoga pour tous, tous les corps, tous les âges, et toutes les intentions. Cours de yoga collectifs et individuels, des ateliers, stages... Yoga pour tous : dynamique, thérapeutique, restauratif, en famille... ***** Découvrez le planning de nos cours : https://bit.ly/39UQ4ke Retrouve tous nos événements et ateliers : https://bit.ly/3F3sEdL Studio de yoga à Chaville, proche Viroflay - Vélizy ***** Retrouve-nous sur Facebook : https://www.facebook.com/SuperBanane.fr Retrouve-nous sur Instagram : @superbanane.fr ***** Tous droits réservés Andréa BUDILLON et Superbanane
Cours en replay Yoga Hatha tonique - Tous niveaux - Ancrage, équilibrer Vata
Un cours de yoga hatha tonique et dynamique en replay depuis le Studio Superbanane Au programme : travailler son ancrage et sa confiance en la vie, nadi shodana pranayama ***** A propos de Superbanane ***** Nous pratiquons en petit groupe. Avec nous, on vient et on pratique le yoga comme on est et sans se prendre trop au sérieux : bienveillance et zeste d’humour qui font tout le décalage de Superbanane. Les "partitions" du yoga sont multiples, du plus doux et thérapeutique au plus dynamique et exigeant. Nous proposons un yoga pour tous, tous les corps, tous les âges, et toutes les intentions. Cours de yoga collectifs et individuels, des ateliers, stages... Yoga pour tous : dynamique, thérapeutique, restauratif, en famille... ***** Découvrez le planning de nos cours : https://bit.ly/39UQ4ke Retrouve tous nos événements et ateliers : https://bit.ly/3F3sEdL Studio de yoga à Chaville, proche Viroflay - Vélizy ***** Retrouve-nous sur Facebook : https://www.facebook.com/SuperBanane.fr Retrouve-nous sur Instagram : @superbanane.fr ***** Tous droits réservés Andréa BUDILLON et Superbanane
Cours en replay Yoga Hatha dynamique - tous niveaux - Ancrage et confiance
Un cours de yoga hatha tonique et dynamique en replay depuis le Studio Superbanane Au programme : une pratique pour commencer un nouveau cycle autour du coeur et des attentes VS la réalité ***** A propos de Superbanane ***** Nous pratiquons en petit groupe. Avec nous, on vient et on pratique le yoga comme on est et sans se prendre trop au sérieux : bienveillance et zeste d’humour qui font tout le décalage de Superbanane. Les "partitions" du yoga sont multiples, du plus doux et thérapeutique au plus dynamique et exigeant. Nous proposons un yoga pour tous, tous les corps, tous les âges, et toutes les intentions. Cours de yoga collectifs et individuels, des ateliers, stages... Yoga pour tous : dynamique, thérapeutique, restauratif, en famille... ***** Découvrez le planning de nos cours : https://bit.ly/39UQ4ke Retrouve tous nos événements et ateliers : https://bit.ly/3F3sEdL Studio de yoga à Chaville, proche Viroflay - Vélizy ***** Retrouve-nous sur Facebook : https://www.facebook.com/SuperBanane.fr Retrouve-nous sur Instagram : @superbanane.fr ***** Tous droits réservés Andréa BUDILLON et Superbanane
Cours en replay Yoga Hatha tonique - Tous niveaux - Attentes VS la réalité
Au programme de cours : soulagement des tensions et régénération (Cours de yoga produit par Superbanane et proposé sur le site Biorself.com) ***** A propos de Superbanane ***** Nous pratiquons en petit groupe. Avec nous, on vient et on pratique le yoga comme on est et sans se prendre trop au sérieux : bienveillance et zeste d’humour qui font tout le décalage de Superbanane. Les "partitions" du yoga sont multiples, du plus doux et thérapeutique au plus dynamique et exigeant. Nous proposons un yoga pour tous, tous les corps, tous les âges, et toutes les intentions. Cours de yoga collectifs et individuels, des ateliers, stages... Yoga pour tous : dynamique, thérapeutique, restauratif, en famille... ***** Découvrez le planning de nos cours : https://bit.ly/39UQ4ke Retrouve tous nos événements et ateliers : https://bit.ly/3F3sEdL Studio de yoga à Chaville, proche Viroflay - Vélizy ***** Retrouve-nous sur Facebook : https://www.facebook.com/SuperBanane.fr Retrouve-nous sur Instagram : @superbanane.fr ***** Tous droits réservés Andréa BUDILLON et Superbanane
Cours de yoga avec Andréa - Lâcher prise et souplesse du dos - Superbanane.fr
Au programme de ce cours : soulagement des tensions et contre posture du quotidien (Cours de yoga produit par Superbanane et proposé sur le site Biorself.com) ***** A propos de Superbanane ***** Nous pratiquons en petit groupe. Avec nous, on vient et on pratique le yoga comme on est et sans se prendre trop au sérieux : bienveillance et zeste d’humour qui font tout le décalage de Superbanane. Les "partitions" du yoga sont multiples, du plus doux et thérapeutique au plus dynamique et exigeant. Nous proposons un yoga pour tous, tous les corps, tous les âges, et toutes les intentions. Cours de yoga collectifs et individuels, des ateliers, stages... Yoga pour tous : dynamique, thérapeutique, restauratif, en famille... ***** Découvrez le planning de nos cours : https://bit.ly/39UQ4ke Retrouve tous nos événements et ateliers : https://bit.ly/3F3sEdL Studio de yoga à Chaville, proche Viroflay - Vélizy ***** Retrouve-nous sur Facebook : https://www.facebook.com/SuperBanane.fr Retrouve-nous sur Instagram : @superbanane.fr ***** Tous droits réservés Andréa BUDILLON et Superbanane
Cours de yoga avec Andréa - Lâcher prise et soulagement de la nuque - Superbanane.fr
Un cours de yoga dédié au lâcher prise que vous pourrez pratiquer où vous le voulez car il se pratique debout. Au programme : souplesse globale du dos et soulagement des cervicales et des épaules (Cours de yoga produit par Superbanane et proposé sur le site Biorself.com) ***** A propos de Superbanane ***** Nous pratiquons en petit groupe. Avec nous, on vient et on pratique le yoga comme on est et sans se prendre trop au sérieux : bienveillance et zeste d’humour qui font tout le décalage de Superbanane. Les "partitions" du yoga sont multiples, du plus doux et thérapeutique au plus dynamique et exigeant. Nous proposons un yoga pour tous, tous les corps, tous les âges, et toutes les intentions. Cours de yoga collectifs et individuels, des ateliers, stages... Yoga pour tous : dynamique, thérapeutique, restauratif, en famille... ***** Découvrez le planning de nos cours : https://bit.ly/39UQ4ke Retrouve tous nos événements et ateliers : https://bit.ly/3F3sEdL Studio de yoga à Chaville, proche Viroflay - Vélizy ***** Retrouve-nous sur Facebook : https://www.facebook.com/SuperBanane.fr Retrouve-nous sur Instagram : @superbanane.fr ***** Tous droits réservés Andréa BUDILLON et Superbanane
Cours de yoga avec Andréa - Lâcher prise - Superbanane.fr
Une séquence de yoga pour se retrouver force et énergie. ***** A propos de Superbanane ***** Nous pratiquons en petit groupe. Avec nous, on vient et on pratique le yoga comme on est et sans se prendre trop au sérieux : bienveillance et zeste d’humour qui font tout le décalage de Superbanane. Les "partitions" du yoga sont multiples, du plus doux et thérapeutique au plus dynamique et exigeant. Nous proposons un yoga pour tous, tous les corps, tous les âges, et toutes les intentions. Cours de yoga collectifs et individuels, des ateliers, stages... Yoga pour tous : dynamique, thérapeutique, restauratif, en famille... ***** Découvrez le planning de nos cours : https://bit.ly/39UQ4ke Retrouve tous nos événements et ateliers : https://bit.ly/3F3sEdL Studio de yoga à Chaville, proche Viroflay - Vélizy ***** Retrouve-nous sur Facebook : https://www.facebook.com/SuperBanane.fr Retrouve-nous sur Instagram : @superbanane.fr ***** Tous droits réservés Andréa BUDILLON et Superbanane
Cours de yoga avec Andréa - Energie du guerrier - Superbanane.fr
Quelques postures de yoga et une relaxation tout en lâcher prise pour bien finir votre cours de yoga (quel qu’il soit). (Cours de yoga produit par Superbanane et proposé sur le site Biorself.com) ***** A propos de Superbanane ***** Nous pratiquons en petit groupe. Avec nous, on vient et on pratique le yoga comme on est et sans se prendre trop au sérieux : bienveillance et zeste d’humour qui font tout le décalage de Superbanane. Les "partitions" du yoga sont multiples, du plus doux et thérapeutique au plus dynamique et exigeant. Nous proposons un yoga pour tous, tous les corps, tous les âges, et toutes les intentions. Cours de yoga collectifs et individuels, des ateliers, stages... Yoga pour tous : dynamique, thérapeutique, restauratif, en famille... ***** Découvrez le planning de nos cours : https://bit.ly/39UQ4ke Retrouve tous nos événements et ateliers : https://bit.ly/3F3sEdL Studio de yoga à Chaville, proche Viroflay - Vélizy ***** Retrouve-nous sur Facebook : https://www.facebook.com/SuperBanane.fr Retrouve-nous sur Instagram : @superbanane.fr ***** Tous droits réservés Andréa BUDILLON et Superbanane
Cours de yoga avec Andréa - relaxation lâcher prise - Superbanane.fr
Cours de yoga pour lâcher prise qui propose conscience du mouvement et ouverture du cœur. (Cours de yoga produit par Superbanane et proposé sur le site Biorself.com) ***** A propos de Superbanane ***** Nous pratiquons en petit groupe. Avec nous, on vient et on pratique le yoga comme on est et sans se prendre trop au sérieux : bienveillance et zeste d’humour qui font tout le décalage de Superbanane. Les "partitions" du yoga sont multiples, du plus doux et thérapeutique au plus dynamique et exigeant. Nous proposons un yoga pour tous, tous les corps, tous les âges, et toutes les intentions. Cours de yoga collectifs et individuels, des ateliers, stages... Yoga pour tous : dynamique, thérapeutique, restauratif, en famille... ***** Découvrez le planning de nos cours : https://bit.ly/39UQ4ke Retrouve tous nos événements et ateliers : https://bit.ly/3F3sEdL Studio de yoga à Chaville, proche Viroflay - Vélizy ***** Retrouve-nous sur Facebook : https://www.facebook.com/SuperBanane.fr Retrouve-nous sur Instagram : @superbanane.fr ***** Tous droits réservés Andréa BUDILLON et Superbanane
Cours de yoga avec Andréa - Lâcher prise et ouverture du cœur - Superbanane.fr
Une séquence tout en mouvement qui vous permettra de démarrer la journée tout en douceur. (Cours de yoga produit par Superbanane et proposé sur le site Biorself.com) ***** A propos de Superbanane ***** Nous pratiquons en petit groupe. Avec nous, on vient et on pratique le yoga comme on est et sans se prendre trop au sérieux : bienveillance et zeste d’humour qui font tout le décalage de Superbanane. Les "partitions" du yoga sont multiples, du plus doux et thérapeutique au plus dynamique et exigeant. Nous proposons un yoga pour tous, tous les corps, tous les âges, et toutes les intentions. Cours de yoga collectifs et individuels, des ateliers, stages... Yoga pour tous : dynamique, thérapeutique, restauratif, en famille... ***** Découvrez le planning de nos cours : https://bit.ly/39UQ4ke Retrouve tous nos événements et ateliers : https://bit.ly/3F3sEdL Studio de yoga à Chaville, proche Viroflay - Vélizy ***** Retrouve-nous sur Facebook : https://www.facebook.com/SuperBanane.fr Retrouve-nous sur Instagram : @superbanane.fr ***** Tous droits réservés Andréa BUDILLON et Superbanane
Cours de yoga avec Andréa - Séquence du matin - Superbanane.fr
Une séquence de yoga pour améliorer la digestion à base d’auto-massages et de yoga tout doux. ***** A propos de Superbanane ***** Nous pratiquons en petit groupe. Avec nous, on vient et on pratique le yoga comme on est et sans se prendre trop au sérieux : bienveillance et zeste d’humour qui font tout le décalage de Superbanane. Les "partitions" du yoga sont multiples, du plus doux et thérapeutique au plus dynamique et exigeant. Nous proposons un yoga pour tous, tous les corps, tous les âges, et toutes les intentions. Cours de yoga collectifs et individuels, des ateliers, stages... Yoga pour tous : dynamique, thérapeutique, restauratif, en famille... ***** Découvrez le planning de nos cours : https://bit.ly/39UQ4ke Retrouve tous nos événements et ateliers : https://bit.ly/3F3sEdL Studio de yoga à Chaville, proche Viroflay - Vélizy ***** Retrouve-nous sur Facebook : https://www.facebook.com/SuperBanane.fr Retrouve-nous sur Instagram : @superbanane.fr ***** Tous droits réservés Andréa BUDILLON et Superbanane
Cours de yoga avec Andréa - Spécial digestion - Superbanane.fr
Une séquence de yoga douce qui vous permettra de relâcher corps et mental et d'aborder la nuit de façon sereine. (Cours de yoga produit par Superbanane et proposé sur le site Biorself.com) ***** A propos de Superbanane ***** Nous pratiquons en petit groupe. Avec nous, on vient et on pratique le yoga comme on est et sans se prendre trop au sérieux : bienveillance et zeste d’humour qui font tout le décalage de Superbanane. Les "partitions" du yoga sont multiples, du plus doux et thérapeutique au plus dynamique et exigeant. Nous proposons un yoga pour tous, tous les corps, tous les âges, et toutes les intentions. Cours de yoga collectifs et individuels, des ateliers, stages... Yoga pour tous : dynamique, thérapeutique, restauratif, en famille... ***** Découvrez le planning de nos cours : https://bit.ly/39UQ4ke Retrouve tous nos événements et ateliers : https://bit.ly/3F3sEdL Studio de yoga à Chaville, proche Viroflay - Vélizy ***** Retrouve-nous sur Facebook : https://www.facebook.com/SuperBanane.fr Retrouve-nous sur Instagram : @superbanane.fr ***** Tous droits réservés Andréa BUDILLON et Superbanane
Cours de yoga avec Andréa - Lâcher prise et sommeil - Superbanane.fr
Une séquence de yoga tout en douceur pour prendre soin de son corps et de sa tête. ***** A propos de Superbanane ***** Nous pratiquons en petit groupe. Avec nous, on vient et on pratique le yoga comme on est et sans se prendre trop au sérieux : bienveillance et zeste d’humour qui font tout le décalage de Superbanane. Les "partitions" du yoga sont multiples, du plus doux et thérapeutique au plus dynamique et exigeant. Nous proposons un yoga pour tous, tous les corps, tous les âges, et toutes les intentions. Cours de yoga collectifs et individuels, des ateliers, stages... Yoga pour tous : dynamique, thérapeutique, restauratif, en famille... ***** Découvrez le planning de nos cours : https://bit.ly/39UQ4ke Retrouve tous nos événements et ateliers : https://bit.ly/3F3sEdL Studio de yoga à Chaville, proche Viroflay - Vélizy ***** Retrouve-nous sur Facebook : https://www.facebook.com/SuperBanane.fr Retrouve-nous sur Instagram : @superbanane.fr ***** Tous droits réservés Andréa BUDILLON et Superbanane
Cours de yoga avec Andréa - Yoga Love Yourself - Superbanane.fr
LA séquence de yoga vinyasa abordée de façon dynamique. Elle vous permettra réveiller l'énergie qui circule en vous et de dynamiser votre mental. (Cours de yoga produit par Superbanane et proposé sur le site Biorself.com) ***** A propos de Superbanane ***** Nous pratiquons en petit groupe. Avec nous, on vient et on pratique le yoga comme on est et sans se prendre trop au sérieux : bienveillance et zeste d’humour qui font tout le décalage de Superbanane. Les "partitions" du yoga sont multiples, du plus doux et thérapeutique au plus dynamique et exigeant. Nous proposons un yoga pour tous, tous les corps, tous les âges, et toutes les intentions. Cours de yoga collectifs et individuels, des ateliers, stages... Yoga pour tous : dynamique, thérapeutique, restauratif, en famille... ***** Découvrez le planning de nos cours : https://bit.ly/39UQ4ke Retrouve tous nos événements et ateliers : https://bit.ly/3F3sEdL Studio de yoga à Chaville, proche Viroflay - Vélizy ***** Retrouve-nous sur Facebook : https://www.facebook.com/SuperBanane.fr Retrouve-nous sur Instagram : @superbanane.fr ***** Tous droits réservés Andréa BUDILLON et Superbanane
Cours de yoga avec Andréa - Salutation au soleil - Superbanane.fr
Abonnez-vous à notre chaîne !
Planning des cours
Je réserve mon tapis !

Love sur vous

★★★★★

« Je pratique le yoga avec Andréa depuis plusieurs années. J’aime sa manière d’enseigner : avec passion et convivialité. C’est toujours un plaisir de suivre ses cours. J’ai également eu l’occasion de la voir en consultation de naturopathie ainsi qu’en intervention en webinaire santé. Sa recette : des conseils toujours pertinents, de la pédagogie et de la bonne humeur. Je recommande Andréa et Superbanane les yeux fermés ! »

–  Amélie –

★★★★★

« J’ai fait appel à Andréa suite à des problèmes d’épaule et de posture. Andréa est quelqu’un de très clair dans sa façon d’expliquer les choses ; elle le fait avec beaucoup d’amour, de respect et d’humilité. Elle connaît son métier, elle a étudié et étudie encore (elle est avide de connaissances et quand elle fait quelque chose, elle se donne à fond). C’est une personne intègre en qui vous pouvez avoir confiance à 100% ! Dans sa sincérité et la volonté de faire évoluer son/ses élèves, c’est quelqu’un de spirituel, intellectuel et émotionnel, et qui sait aussi mettre une touche d’humour quand il faut. 😉 »

– Caroline –

★★★★★

« J’ai pris des cours de yoga avec Andréa et assisté à certains de ses webinaires. C’est une excellente professionnelle, la bienveillance et le sourire en plus. Ses prestations sont remarquables, à recommander les yeux fermés. »

– Florence –

★★★★★

« Andréa est ma prof de Yoga. C’est par elle que j’ai découvert le Yoga il y a quelques années. Je ne pourrais plus m’en passer ! Grâce à Andrea j’ai vraiment trouvé une activité qui me convient et je pense sincèrement qu’Andréa y est pour beaucoup. Ses cours sont tops ! »

– Sophie –

★★★★★

« Une prof bienveillante et toujours à l’écoute, qui s’adapte à chacun de ses élèves… un concentré de bonne humeur vers la voie de la détente, du bien-être et de l’écoute de soi pour mettre en route nos super pouvoirs 😉 »

– Anne –

★★★★★

« Je prends des cours de yoga avec Andréa et ce que j’apprécie c’est son attention aux autres : elle n’hésite pas à adapter son cours si elle voit que le besoin de ses élèves est différent de ce qu’elle avait préparé. Elle donne plein d’astuces, d’explications, ne compte pas son temps et son énergie ! Je recommande fortement ! Merci Andréa »

– Rose-Marie –

★★★★★

« Humaine, dynamique, bienveillante et surdouée, Andréa est un professeur de Yoga au top! Focalisée sur chacun, ses cours sont des moments de bien-être mais également d’apprentissage car elle n’est pas avare d’explications sur la pratique du yoga. Je recommande très chaudement Andréa qui est une super prof qui donne véritablement la banane ! »

– Adeline –

Contact association

andrea@superbanane.fr

Studio de yoga à Chaville

6 rue Voltaire à Chaville

(proche Vélizy – Viroflay)

Transport en commun
A 300m de la gare RER – Chaville Velizy (ligne C)
A 500m de la gare de Gare Rive Gauche (direct de Meudon)
Bus – arrêt Mare Adam (lignes 32, 33, 34)

En voiture
A 500m de la sortie N118 : Chaville
Parking (gratuit) rue Léon Gambetta, rue Jean Jacques Rousseau, rue Pasteur, rue du pavé de Meudon et rue Alexis Maneyrol, ou (payant) rue de Jouy ou place de Verdun à Viroflay

✨ MA SOLUTION YOGA SOUPLESSE 🍌

En cultivant sa souplesse, même un peu chaque jour, grâce à la pratique du yoga, de la relaxation et de la méditation, on travaille de façon très concrète ses capacités d’adaptation et de résilience !

🍌 MON CAHIER YOGA DU VENTRE 🤩

Apaisez les maux de ventre, les émotions, le stress et la mauvaise digestion, reboostez votre énergie grâce à la nutrition et au yoga happy belly 🙂 Des programmes détox, énergie, émotions, bien-être du cycle féminin…

🥒 CUISINER CRU ET VIVANT 🍌

Manger plus de fruits et de légumes frais, se concentrer sur les vitamines et les minéraux, c’est la promesse de l’alimentation vivante… et de ce livre ! Charlotte vous y fait découvrir comment entamer sa transition alimentaire en douceur et dans la bonne humeur.

Nos parutions

Réserve ta consultation en naturopathie avec Andréa

Tu es en bonne santé et tu souhaites le rester ?
Tu souhaites rééquilibrer durablement ton alimentation ?
Tu as des troubles chroniques que tu souhaites accompagner naturellement ?
Tu es sportif(ve) et tu souhaites un accompagnement naturel ?

La Naturopathie utilise des techniques naturelles de façon préventive pour améliorer qualité de vie et santé.
L’OMS classe la Naturopathie 3ème « médecine » non conventionnelle.

Réserve ta consultation en naturopathie

La superbanane sur Insta

Tous droits réservés Superbanane 2023 | Mentions légales et conditions d’utilisation